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Billy Bat 10/20
$13.890La nueva serie del maestro del misterio
Estamos en 1969. Aquí descubrimos cómo el maestro de Zofu recibe un mensaje desde el futuro para matar a Sissi y Gary, ambos padres de Duvivier.
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Comer para vencer la depresión y la ansiedad
$18.890Cuida tu alimentación para cuidar de tu salud mental.
Los trastornos de depresión y ansiedad están aumentando y afectan a millones de personas en todo el mundo. Muchos dependen de la terapia y los medicamentos para aliviar los síntomas pero, a menudo, eso no es suficiente. Con los últimos avances científicos en neurociencia, nutrición y la conexión mente-intestino, se ha descubierto que lo que comemos afecta en gran medida en cómo nos sentimos física, cognitiva y emocionalmente.
Nuestros cerebros consumen el veinte por ciento de todo lo que comemos. Y cuando el cerebro se ve privado de nutrientes esenciales, sufrimos. En este innovador libro, el Dr. Drew Ramsey nos ayuda a emprender el camino hacia una mayor salud mental a través de la alimentación. Comer para vencer la depresión y la ansiedad analiza la nueva ciencia de la psiquiatría nutricional y explica qué debemos comer para lograr un impacto positivo en la salud del cerebro y mejorar nuestro bienestar mental.
En este libro, el Dr. Ramsey expone las investigaciones más recientes e innovadoras sobre la nutrición y el cerebro. Nos explica la importancia de mejorar la salud de las células cerebrales (neuroplasticidad), reducir la inflamación y cultivar una microbiota saludable, así como el poder de los alimentos antiinflamatorios que alimentan el intestino y las doce vitaminas y minerales esenciales más importantes para el cerebro y el cuerpo.
Por último, Ramsey nos proporciona un plan de alimentación para la depresión y la ansiedad de seis semanas que incorpora categorías clave de alimentos, como verduras de hoja verde y mariscos, junto con recetas sencillas, deliciosas y nutritivas para cuidar de nuestra salud mental.
Comer para vencer la depresión y la ansiedad es un libro imprescindible para todos aquellos que quieran mejorar su estado de ánimo y la nutrición de sus cerebros.
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La casa Slaughter nº 01
$18.890Spin off de Hay algo matando niños.
Conoces a Aaron Slaughter como el responsable y el rival de Erica. Pero antes de que se enfundara la Máscara Negra, Aaron era un adolescente que se entrenaba en la Casa Slaughter. Sobrevivir dentro de la escuela ya es algo bastante duro, pero se complica mucho más cuando Aaron queda prendado de un misterioso chico destinado a ser su rival…
Sumérgete aún más en el mundo de Hay algo matando niños con “”La marca del Carnicero””, con guiones de James Tynion IV (The Department of Truth, The Nice House on the Lake), cocreador de la serie y ganador del premio Eisner, y de Tate Brombal (Barbalien: Red Planet); e ilustrado por la estrella emergente Chris Shehan (The Autumnal) y por Werther Dell’Edera (Razorblades), cocreador de la serie y ganador del Premio Lucca Comics.
Recopila los números 1 a 5 de House of Slaughter.”
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De tanto amarte, me olvidé de mí
$15.490¿Amas a la persona adecuada? Walter Riso, el experto en amor y relaciones, nos propone una nueva guía para descubrirlo.
¿Te ha pasado que de tanto amar te olvidas de tus sueños, tu proyecto de vida, tus valores y tus sentimientos más profundos? Estamos acostumbrados a dar en exceso y recibir muy poco o nada en nuestras relaciones de pareja, y lo peor de todo es que lo normalizamos. Nos resignamos a una relación desequilibrada por la creencia de que el verdadero amor no espera nada a cambio, como si la ecuación amorosa solo tuviera un integrante. Para Walter Riso, esto no debe ser así. Un amor saludable fluye, va y viene, uno siente y ve el efecto del otro, y viceversa. Quizá luego de leer este libro, tu visión del amor se vea cuestionada y jamás vuelva a ser la misma; sin embargo, habrás aprendido que el amor saludable y funcional requiere de un principio imprescindible:
NECESITO QUERERME PARA QUERERTE.
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Happy! 12
$19.890¡250 millones de yenes! ¡¡Miyuki tiene una deuda enorme!! Sakurada, sin embargo, se ha dedicado a ir devolviendo la deuda con dinero de su empresa: ahora, su desfalco se ha descubierto y corre peligro.
Cuando Keiichirô acude para salvarlo, ocurre una tragedia. ¿¡Cómo podría Miyuki superar todo esto!?
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Vínculos
$13.490En esta antología que recoge la mini serie de Midoriboshi, publicada anteriormente en Planeta Manga, e incluye material extra, páginas a color y una historia inédita titulada Life -+Death todos los relatos comparten un nexo en común: los vínculos que unen a los personajes.
Gracias a estos, en Midoriboshi el amor de las protagonistas traspasa las fronteras de los sueños y en Life-+ Death la amistad perdurará más allá de la muerte. Porque los vínculos pueden girar y retorcerse… pero nunca desaparecer cuando son tan fuertes.
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Desapegarse sin anestesia
$18.890Fortalece tu independencia emocional
El psicólogo Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Mediante un lenguaje claro, con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional y crear un estilo de vida más libre y saludable. Riso nos presenta una obra ambiciosa en la línea de su bestseller ¿Amar o depender?, en la que nos invita a fortalecer la independencia emocional para encontrar nuestro verdadero camino en la vida.
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Almas de rojo
$9.890Los cuentos reunidos en Almas de rojo no brillan solo por sus intrincados mundos posibles, sino también por los personajes que habitan esos nuevos mundos, con nuevos desafíos y nuevos sueños, pero con los mismos viejos temores, demostrando que, aunque cambie el escenario, algunos diálogos permanecen.
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El drama del niño dotado (y la busqueda del verdadero yo)
$19.990¿Cómo perduran en la vida adulta los daños que sufrimos en la infancia? Un clásico de la psicología infantil que no ha perdido un ápice de actualidad.
Para satisfacer las expectativas de sus padres y conseguir su afecto, muchos niños se ven impelidos a realizar esfuerzos desmesurados para convertirse en lo que desde su más tierna infancia se ha esperado de ellos. Adoptan entonces, con brillantez y éxito, el papel que los demás quieren que representen, pero no se permiten expresar sus sentimientos, han perdido ya su identidad, es decir, toda relación con su verdadero «yo», y en consecuencia sólo pueden manifestar esos sentimientos reprimidos mediante depresiones o comportamientos compulsivos. Cuando les llega el momento de ser, a su vez, padres, no pueden sino infligir a sus hijos la represión que ellos mismos sufrieron.
Reconocer hasta qué punto uno ha negado sus sentimientos más intensos (ira, angustia, miedo, dolor…) es, como demuestra la prestigiosa psiquiatra Alice Miller, un primer paso para recuperar la identidad. Mediante ejemplos clarificadores, El drama del niño dotado, una obra ya clásica, analiza las causas de la represión afectiva y explora los caminos en la búsqueda del verdadero yo. -
La era ochentera
$9.890Cuando se publicó, La era ochentera definió el funcionamiento de una época, pero también se prefiguró la moda que vendría, entregando una colección de coordenadas más o menos exactas desde donde entender dicha reconstitución de escena, sugiriendo con eso la condición circular de la historia pero también los modos en que lo que fue alguna vez una tragedia vuelve como sketch televisivo o un melodrama escrito por Sergio Vodanovic.
«Para eso, García y Contardo miraron en el pasado y volvieron de ahí con este libro que es una colección de imágenes contradictorias y paradojas que apelaban a una memoria hecha de abrazos y cuchillos. Esas paradojas están acá, junto con otras cosas. Estas son algunas de las constantes del libro de Macarena y Óscar, a diez años de su publicación original. Anoto algunas.
El horror y la furia. La mala música. Los muertos. Los sintetizadores rascas que usaba una banda de San Miguel que iba a tomar por asalto la música chilena. Las acciones de arte de unos cuantos espectros. La telebasura y la censura como estéticas. Los demonios. Las imágenes del desastre. Los colores fluorescentes. El hambre. Las estrategias de sobrevivencia. La soledad de las calles de un país donde el toque de queda era también un estado mental» (Álvaro Bisama). -
El método Tools
$19.490El libro sobre motivación que se ha convertido en un fenómeno boca-oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz
EL CAMBIO PUEDE EMPEZAR AHORA MISMO.
El modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El éxito del método Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y prácticas que te permitirán encontrar soluciones a tus problemas recurrentes y recuperar el control de tu vida, y lo más importante, la esperanza. Este libro te enseñará a:
LIBERARTE: enfréntate a tus miedos y sal de tu zona de confort.
CONTROLAR TU IRA: deja atrás tu rabia y tu rencor.
EXPRESARTE: encuentra tu verdadera voz y adquiere confianza en ti mismo.
ENCONTRAR LA DISCIPLINA: no procrastines y aprovecha al máximo cada minuto.
Todos podemos convertir nuestros miedos y experiencias negativas en oportunidades, solo hacen falta las herramientas adecuadas y el método para utilizarlas.
«El método Tools ofrece una verdadera transformación espiritual y psicológica.»
Adam McKay, director de La gran apuesta
«El libro de desarrollo personal que obsesiona a todo Hollywood.»
Vanity Fair
Reseña de editorial
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Café Liebe 04
$11.490Sumika obliga a Kanoko, cuyos sentimientos por Hime cada día son más intensos, a renunciar a Hime. Tras comprobar cómo Kanoko se opone a esa idea, Sumika le habla acerca del pasado del Café Liebe, y los disgustos amorosos que ocurrieron allí. En concreto, de cómo Sumika perdió a la chica con la que formaba una hermandad. Y mientras las intenciones de Kanoko, Sumika, Hime y Mitsuki se entrelazan, las elecciones a Blume se acercan a su punto más álgido…
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Inazuma Eleven Go nº 06/07
$13.890Diez años después de que el equipo de Mark Evans reviviera la fuerza del relámpago, un nuevo chico entusiasta del deporte rey, Arion Sherwind, llega al Instituto Raimon para mantener viva la leyenda.
¡Esto es más fútbol al rojo vivo!
Reseña de editorial
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Puzzle Gems and Fish / 1000 piezas
$23.890Gemas y Peces es un collage de vida marina. Cada elemento ha sido cuidadosamente cortado a mano a partir de impresiones de archivo de historia natural. Cada pez, anguila esbelta y pieza de coral han sido seleccionados y colocados en capas para crear esta imagen submarina. La artista ha añadido gemas y cristales entre los calamares y pulpos para hacer que esta pieza serena pero fantásticamente ocupada cobre vida. Arte del collage creado por Clare Boersch Celeste.
Reseña de editorial
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El milagro metabólico
$11.890onoce cómo funciona el metabolismo y haz que trabaje a tu favor.
Aliméntate bien, controla tu peso y convierte tu cuerpo en tu mejor aliado.
A todos nos gusta comer. Pero algo estamos haciendo mal, y cada día peor.
Confundidos por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de familiares bienintencionados, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creer y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental. Con humor, ciencia y sencillez, el doctor Jaramillo nos propone emprender nuestra propia sanación metabólica a partir de los mejores medicamentos: los alimentos. Si sabemos elegirlos, combinarlos, y entendemos cuándo deberíamos (o no) incluirlos en nuestra dieta, habremos dado un enorme paso hacia una vida mejor.
El libro de cabecera para todos aquellos que quieren entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor.
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Vive In Crescendo
$17.890La «obra de obras» de Stephen R. Covey, escrita en coautoría con su hija, Cynthia Covey: Vive mejor, encuentra tu verdadero don y disfruta al máximo cada etapa de la vida con la «mentalidad crescendo».
Este es el último regalo de Stephen R. Covey para el mundo, su obra maestra. Vive in crescendo, escrito en coautoría con su hija Cynthia, es un texto inspirador y poderoso capaz de transformar vidas. Con un abanico de historias, los autores le compartirán el método más eficaz para mirar hacia el
futuro con esperanza, un futuro en el que podrá seguir creciendo y aprendiendo a cualquier edad. Esta es la herramienta con la cual será capaz de iluminar su vida y las de aquellos que le rodean. -
Un mundo en llamas
$35.490La primera guerra mundial, la guerra civil rusa, la invasión japonesa en Manchuria, la guerra civil española y la segunda guerra mundial configuraron un sangriento período histórico de treinta años que destruyó el mundo tal y como lo conocíamos hasta entonces.
En 1918, una vez concluyó la Gran Guerra, las naciones vencedoras reunidas en Versalles impusieron a Berlín severísimas compensaciones económicas que indignaron a los alemanes y sembraron las semillas de un nuevo conflicto mundial que estallaría veinte años más tarde. El auge del fascismo y del nazismo como respuesta a la amenaza comunista y las nefastas secuelas económicas del crac financiero de 1929 también contribuyeron al estallido de la segunda guerra mundial, que fue el último y más dramático capítulo de esas tres décadas de masacres.
El devastador escenario social, político y económico que provocó la Gran Depresión recuerda en parte al que sufrimos hoy día en Occidente con el auge de los populismos y la constante amenaza de una devastadora crisis económica que vuelva a poner en entredicho el valor de las democracias.
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Los animales
$10.990Levanta las solapas y descubre todo lo que esconde una granja: animales, herramientas, transportes y mucho más.
Reseña de editorial
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Ni tan santos
El precio original era: $9.990.$7.990El precio actual es: $7.990.Ni tan santos es un libro con entretenidas postales inspiradas en el bien y el mal, en ángeles y diablos, nadie es tan malvado ni tan santo. Publicado originalmente en Francia, Editorial Hueders nos presenta este trabajo realizado por los ilustradores Alberto Montt y Francisco Javier Olea.
Reseña de editorial
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Abrázate
$19.490Aprende a aceptar tus emociones y tu verdadero ser con Abrázate, un libro que te invita a cultivar la autocompasión y la confianza en ti mismo.
“Podemos transformarnos en nuestra mejor compañía. Te prometo que no será un viaje en vano, y aunque no estará exento de emociones, valdrá la pena”.
En este nuevo libro, urgente y necesario, Jose Lacámara retoma uno de los temas que motivó el journal Regálate 5 minutos, y que aquí explora en profundidad: la autocompasión.
Por medio de la teoría, el testimonio de sus pacientes y de íntimas reflexiones de su experiencia personal, Abrázate nos invita a descubrir la transformación que significa incorporar la autocompasión a nuestra vida.
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Marcus Pocus 2. Un regalo monstruoso
$13.990Con Marcus Pocus, ¡la magia está servida!
Cuando Marcus aceptó convertirse en repartidor de magia, jamás imaginó que tendría que entregar un paquete en Villa Medianoche, la ciudad donde viven los monstruos. Y menos aún que él y su pandilla acabarían metidos en medio de una batalla vecinal entre vampiros y hombres lobo…
¿Cuál será el bando vencedor?
Reseña de editorial
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Sombras de magia 02
$20.490Tras la derrota de Arisa, la Reina Pirata, el príncipe Maxim Maresh ignora la invitación de su padre para que vuelva a Londres porque quiere probarse a sí mismo y demostrarle a la guarnición de Verose que no es un príncipe mimado.
Cuando Maxim descubre que se va a celebrar una especie de torneo mágico anual llamado Noche de los Cuchillos, que consiste en una serie de cuatro pruebas en las que uno debe demostrar su valor, su honor y su coraje, decide que no solo va a participar, ¡sino que va a llegar hasta el final!
Sin embargo, nunca nadie ha superado las cuatro pruebas del torneo —abierto a cualquiera, ya sea soldado, pirata, ciudadano, ladrón o príncipe—; ahora bien, muchos han muerto intentándolo.Maxim va a tener que prepararse para la que podría ser la noche más complicada de su vida y todo… porque quiere dejar clara su valía de una vez por todas. Esta noche será la noche que acabe con él o la que lo encumbre.
Esta edición exclusiva contiene dieciséis páginas de material adicional, ¡incluidos dibujos inéditos!Este volumen incluye los números 1 a 4 de Sombras de magia: El Príncipe del Acero: La Noche de los Cuchillos.
«Esta emocionante aventura de espadachines, impresionante en lo visual, nos devuelve al cautivador mundo del Sombras de magia de Schwab, un superventas del mundo de la fantasía» Library Journal
«Excepcional […], avanza a un ritmo trepidante y los dibujos son estelares» Comic Buzz
Editorial original: Titan.
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Planeta Manga: Gryphoon nº 01/06
$12.890Un tomo recopilatorio del Universo Planeta Manga.
El mayor sueño de Noha Argonnar es convertirse en Gryphoon para así descubrir qué misterios esconde la extraña muerte de su hermano. Para lograr ingresar como cadete en la única unidad militar de todo Ark capaz de derrotar a los Eckhos, primero deberá superar durísimas pruebas y vencer los numerosos peligros que se encontrará por el camino.
Así que pronto comprenderá que la única manera de superar todas las adversidades será aliándose con otros cuatro candidatos: un ex convicto, un gigante, un ingenioso ondina y una talentosa silvana. ¿Podrá este variopinto grupo llegar a convertirse en Gryphoon?
Este primer volumen recopila los primeros cinco capítulos de Gryphoon, el shonen escrito y dibujado por Luis Montes, tras su serialización en Planeta Manga. Además, 32 páginas de la historia son a color y cuenta con una una sección exclusiva de extras en la que se ahonda en el mundo de Ark.
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Busca y encuentra – ¿Quién encuentra al mono en la selva?
$5.990De loros increíbles a simpáticos chimpancés, ¡hay mucho para ver en la selva!Busca al mono que se esconde en cada escena y descubre datos sorprendentes a lo largo del libro, ¡no te pierdas horas de diversión!Reseña de editorial -
Grendel Tales volumen 2
$47.890Uno de los personajes míticos del Cómic independiente USA:
Con la participación de algunos de los mejores guionistas y artistas de la industria, y con material nunca recopilado anteriormente, el Volumen 2 de Grendel Tales explora y expande el extraño y violento futuro de Wagner, un futuro en el que Grendel influye en la vida de todos, para bien o para mal.
Con más de cuatrocientas páginas de historia y dibujos con los que disfrutar, y la reproducción de todas las portadas, Dark Horse se enorgullece al presentar el compendio final de la serie compuesta por los cuatro tomos de Grendel y los dos de Grendel Tales.
De la imaginación del creativo Matt Wagner, el mundo de Grendel regresa en el segundo de los dos enormes volúmenes que recopilan todas las historias de la serie Grendel Tales.
Varios equipos de estrellas del cómic exploran la imponente fuerza del Grendel de Wagner en la era post-Orion Assante. Estrellas como Dave Cooper, Peter Doherty, Matthew Hollingsworth, Terry Laban, Jeffrey Lang, Steve Lieber, Darko Macan, Pat McEown y Bernie Mireault… con un estelar trabajo del difunto Edvin Biuković.
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Boquitas pintadas
$9.890Boquitas pintadas
Manuel PuigEn Boquitas pintadas, la más famosa de las novelas de Manuel Puig -llevada al cine por Leopoldo Torre Nilsson-, se entrecruzan de manera indisoluble pasión y crimen. Imaginada como un folletín en dieciséis “entregas”, cada episodio está precedido por versos de canciones populares, en su mayoría tangos de Alfredo Le Pera. La acción de esta historia de amor se desarrolla en un pueblo de la provincia de Buenos Aires, entre 1934 y 1968. Como en los radioteatros de la época, aquí se habla permanentemente de lo prohibido a través del ocultamiento o la simulación.
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Los Rieles
$16.490Las tres edades de Venturini. Una historia que completa la trilogía iniciada con Las primas y Nosotros, los Caserta.
«Venturini tiene la capacidad de hacernos perder por completo el miedo al lenguaje.» Andrea Abreu
«Una narradora inolvidable, honesta, punzante, capaz de relatar los claroscuros de una familia con una prosa tierna y deslenguada, insólita, llena de luz.» Elisa FerrerLo cotidiano y lo esotérico se dan la mano en la última novela publicada en vida por Venturini, un descenso a las secuelas que le dejó un accidente doméstico. El percance la llevó a una cama de hospital, y describe cómo tuvo que aprender a caminar y a hablar o a comer de nuevo, un particular paso por el infierno que incluye su encuentro con los seres que allí habitan. Como dice Mariana Enriquez: «si en Las primas es la niña pobre y monstruosa y en Nosotros, los Caserta, la chica brillante que buscaba el origen de su rareza en la genealogía, en Los rieles es la anciana escritora ante la muerte». Compuesta cuando Venturini tenía noventa años, comparte la escritura enfebrecida y desatada de las dos novelas previas, y el gusto por alterar el lenguaje para dotarlo de una simpleza que desarma al que se acerca. De paso, también la propia biografía, en la que, como un reflejo de esos espejos ondulantes, el relato devuelve una vida contrahecha, ajena y fabulosa a un tiempo. Una obra extravagante —igual que la vida de la autora—, brillante y atroz, que rememora, desde la decadencia física de la vejez, algunos episodios peculiares de su juventud.
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La espada del Inmortal Kanzenban nº 07/15
$23.890Un manga seinen clásico. Una joya.
Kagehisa Anotsu, maestro espadachín y líder del dojo Ittô-ryû, ha enfundado su espada por el momento para unirse en matrimonio con la hija de otro dojo que pronto será dominado por su ala oscura. Pero para un hombre de acción, las tradiciones formales del Japón feudal pueden ser tan tensas y cargadas de agendas ocultas como el campo de batalla.
Y mientras Anotsu puede disfrutar de un momento de paz, sus enemigos no descansan, entre ellos Rin, quien lo ha acechado durante años para vengarse por el asesinato de sus padres.
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Cómo hablar con chicas en fiestas
$21.890Un cuento mágico de Neil Gaiman
Dos chicos se quedan en shock cuando llegan a una fiesta donde las chicas son mucho más de lo
que parecen. Historia autoconclusiva que mezcla costumbrismo y magia, en la pura tradición del autor.Cómic basado en un relato corto del propio Gaiman, autor de multitud de cómics premiados y alabados por crítica y público. Acompañan a Neil Gaiman en esta aventura los geniales ilustradores brasileños Gabriel Brá y Fábio Moon (Daytripper).
Formato absolute para resaltar la belleza de las ilustraciones.
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La maldición de Khaine III
$24.490El Fin de los Tiempos se acerca. Con Naggaroth asediado por las hordas del Caos, el Rey Brujo Malekith toma la decisión de abandonar la Tierra del Frío en un último intento por apoderarse del trono de Ulthuan.
Mientras los druchii marchan una vez más sobre la tierra de sus ancestros, Malekith está más cerca que nunca de su objetivo gracias a sus intrigas y traiciones. Todo lo que se interpone en el camino del Rey Brujo es el Príncipe Tyrion, regente de Ulthuan, y la oscuridad de su propia alma, la llamada de la Maldición de Khaine.
Gav Thorpe trabajaba como diseñador para Games Workshop y ha escrito numerosas novelas, artículos y relatos.
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Disney Baby – Minnie encuentra un unicornio
$4.990Lily es una pequeña unicornio que se ha perdido. Minnie la ayuda a buscar un arcoíris mágico que la lleve de vuelta a casa, aunque por el camino encontrarán muchas otras cosas.
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La montaña eres tú
$16.890En pocos años, y gracias al apoyo de unos lectores entusiastas que han inundado las redes sociales con sus reflexiones y consejos, Brianna Wiest ha pasado del anonimato a vender más de un millón de ejemplares y ser número uno en países como Alemania, Estados Unidos o Canadá. En este inspirador libro, Wiest nos ofrece las claves para identificar nuestros mecanismos de autosabotaje y nos enseña a eliminarlos para alcanzar así la vida que queremos.
Durante siglos, la imagen de la montaña se ha utilizado como metáfora para simbolizar los grandes desafíos a los que nos enfrentamos, en especial aquellos que parecen imposibles de superar. Para conquistar la cumbre es necesario hacer un profundo trabajo interno que consiste en identificar y modificar las conductas que nos llevan al autosabotaje. Por medio del conocimiento, de la aceptación de nuestros hábitos más dañinos, del desarrollo de la inteligencia emocional y de la liberación de experiencias pasadas a nivel celular podemos abrir nuestra propia ruta hacia la cima. Al final, la montaña no se moverá, seremos nosotros quienes lograremos conquistarla.
«Tu montaña es el obstáculo entre tú y la vida que quieres vivir. Enfrentarlo también es el único camino hacia tu libertad y conversión.»
